跆拳道世界冠军侯玉琢自述:我的世锦赛卫冕之战

　　这次我能在世锦赛上卫冕，主要是赛前准备比较充分，从身体到思想，从技术到心态。开赛前我并没有想过能否卫冕，因为赛前我的状态不是很好，并没有给自己预设目标，想着就一场场打就好了。

　　决赛上场前教练就告诉我，英国队的露易丝有右腿二次发力的技术，让我防住头部，只要注意上述两点，其他就让我放开打。我感觉教练还是比较认可我的技战术的。

　　这是我第一次和露易丝交手，赛前对她的了解，就是右腿的推踢能力稍强，有二次发力技术。决赛开始的第一分被我得到，不过，我在距离方面控制得不太好，虽然她的力量、速度一般，但是她的推踢让我一时间难以找到很好的解决办法，所以第一局一直在寻找机会。

　　第二局的后1分钟时间，我在边角的环节处理得不到位，让对手内摆击头得了3分。当时我告诉自己，一定不能着急，这是赛前开会时教练反复提醒我的。教练说，不管丢多少分，一定不能乱，一乱什么机会都没有了。所以丢分后我迅速让自己冷静下来，重新寻找机会，并加强了防头的意识。

　　局间，教练给了我一个新的方案，他再次提醒我，对方会右腿二次发力击头，让我打时间差。第三局一开始，我便加紧了追分的步伐，当我找到距离便果断地上步下劈，可惜没有得分，紧接着我在开式对峙中找到了一个很好的后腿进攻的点，就果断出腿了，根本不去考虑对方会做出什么反击。两个回合后，我俩的比分开始交替上升。我只想着扳回比分，根本顾不上看比分牌。

　　比赛结束时，我们打平了，要打加时，这是我最不愿意面对的时刻，因为我感觉自己不太擅长打加时。

　　教练再次重申，首先要防头，然后就是后横踢反击。赛前训练时我练过金腿怎么打，所以也没有去多想。当时我俩站了开式，她上来就推踢，我本能地选择了后腿横踢反击，当她的腿到的时候，我的腿也到了。不过，我没想到得分的是我。

　　这场比赛对我来说遇到了新的问题，面对善于推踢的选手，我并没有很好的应对能力和解决这一问题的办法，虽然我的技术能力很强，但是这场比赛她利用推踢技术将我抑制住了，不能很好地打出自己的东西。通过本次世锦赛，我感觉到自己临场解决困难的经验和储备还不够丰富。

　　侯玉琢

责任编辑：裴超